¿El café es bueno para la salud?

permalink | Julio 19, 2009 | 3 Comentarios

Mucho se ha hablado sobre el café, y en cierto sentido se podría decir que existen algunos mitos diversos que no son del todo ciertos, y que sin embargo se toman como reales cuando, en realidad, puede llegar a ser absolutamente todo lo contrario.

Se ha dicho que el café engorda, que puede incluso intoxicar a diversos órganos (entre ellos principalmente el hígado), o que produce halitosis. Pero, ¿qué hay de cierto en todo esto?

En primer lugar se debe tener en cuenta el tipo de café que habitualmente solemos consumir, dado que no es igual un café de tueste natural (que tiende a ser un café mucho más saludable y con un mayor número de beneficios y de propiedades nutricionales), que un café torrefacto, que ha perdido nutrientes al haber estado sometido a altas temperaturas, de tal manera que han aparecido también sustancias un tanto tóxicas.

Como de buen seguro sabrás, el café contiene cafeína, que viene a ser un estimulante que penetra con cierta facilidad en absolutamente todas las células de nuestro cuerpo, acumulándose fácilmente. Una vez es consumida, esta sustancia es degradada en el hígado, eliminándose

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3 Comentarios para “¿El café es bueno para la salud?”

  1. Víctor
    Julio 19th, 2009 @ 5:33 pm

    Hola, mi pregunta es: mi padre es hipertenso y diabetico y toma café bien caliente ¿es bueno el café para él? y de ser malo, ¿en que afecta y contribuye el café a sus 2 enfermedades?
    Muchas gracias.

    Abuso

  2. lantigonas@yahoo.com
    Julio 19th, 2009 @ 5:39 pm

    Hola chicos: Para el señor que buscaba la película argentina ‘Tiempo de revancha’ por el momento para aliviar la nostalgia copio la dirección en you tube o que directamente escriba el nombre http://www.youtube.com/watch?v=C-6ExvULsC0, por otra parte, creo que la soprano que cantó hace una hora en el corte patriótico es Tania Libertad, Ima Sumac lo hizo en otro corte.

    Abuso

  3. Joel Galdano
    Julio 19th, 2009 @ 5:54 pm

    Yo ya fui al café con piernas una vez y NO PASA NADA CON ESAS CHICAS!!!!!!!!! mejor esta mi enamorada ke esta buena Y ESO KE YO NO “BAILO MARINERA” COMO ROMULO LEÓN ALEGRIA!!!!!!!!!!!

    Abuso

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